拓展訓(xùn)練課程流程為：前期分析-課程設(shè)計-場景布置-挑戰(zhàn)體驗-分享回顧-引導(dǎo)總結(jié)-提升心智-改變行為。 

前期分析： 

    對參加訓(xùn)練群體的組織結(jié)構(gòu)，人員特征與培訓(xùn)目標(biāo)等進(jìn)行細(xì)致分析，并以此為依據(jù)進(jìn)行培訓(xùn)安排。

課程設(shè)計：

    依據(jù)前期分析，制定出盡可能滿足參加訓(xùn)練人員要求與最能表現(xiàn)訓(xùn)練結(jié)果的課程。必須具有：以團(tuán)隊學(xué)習(xí)目標(biāo)為主旨；項目有針對性；活動安排應(yīng)該有相同的基調(diào)；設(shè)計好項目與場地的輪換順序等。 

場景布置： 

    布置課程用具必須提前完成。最好不要當(dāng)著學(xué)生的面去布置和檢查 器械，這會造成在布課中“泄露機(jī)密”。當(dāng)然這樣也會使課程的連續(xù)性 受到影響，至少比較浪費(fèi)時間。拓展訓(xùn)練課程經(jīng)常需要一些特殊的道具，比如為了表現(xiàn)黑夜的環(huán) 境、受傷無法明視、對現(xiàn)狀無所了解等真實或模擬的情境，會讓學(xué)生戴 上一個“眼罩”，使其更加真實的感受當(dāng)時的狀況，此時眼罩的使用時 間、使用時機(jī)對于完成任務(wù)起著至關(guān)重要的作用。

挑戰(zhàn)體驗： 

    其中一些拓展訓(xùn)練項目活動中確實存在著高風(fēng)險，這種高風(fēng)險的活動一方面可以滿足極少數(shù)人群的極限挑戰(zhàn)愿望，另一方面也為組織與實施此類活動者提出了更高的理論與實踐技術(shù)的學(xué)習(xí)要求。

    讓參加人員接受挑戰(zhàn)，完成項目要求的任務(wù)。難度與項目設(shè)計有關(guān)，高難度解決提高個人素質(zhì)和挖掘潛能，低難度解決培養(yǎng)團(tuán)隊精神，增強(qiáng)解決問題，決策和溝通的能力。 

分享回顧： 

    這是拓展訓(xùn)練中重要組成部分。它是在參加人員體驗后按特定的形式，將各自在完成任務(wù)時的感想和感受真誠的說出來，與大家分享得失，求同存異達(dá)成默契，共同從中學(xué)習(xí)。

引導(dǎo)總結(jié)： 

    將活動中的問題和認(rèn)知感受進(jìn)行引導(dǎo)，用理念進(jìn)行總結(jié)，由拓展老師來做。

提升心智： 

    在分享回顧和引導(dǎo)總結(jié)后，將參加人員感悟與理解進(jìn)行提升，用鼓勵與肯定的形式，讓大家對自己的能力與潛力有一個新的認(rèn)識，對團(tuán)隊的進(jìn)展充滿信心，并相信自己能夠在實踐中合理運(yùn)用的一個教育過程。主要由拓展老師進(jìn)行。

改變行為：

    就是將拓展訓(xùn)練中的所感所捂在生活，工作情景中得以運(yùn)用，從而達(dá)到學(xué)習(xí)之初的目的。

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