適合在學(xué)校開展戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)項(xiàng)目較多，素質(zhì)拓展活動(dòng)項(xiàng)目的分類依據(jù)不同的分類標(biāo)準(zhǔn)，有許多種分類方式。最常見的素質(zhì)拓展活動(dòng)項(xiàng)目分類主要分成8 種：高空項(xiàng)目、中空項(xiàng)目、低空項(xiàng)目、地面項(xiàng)目、心智項(xiàng)目、野外項(xiàng)目、組合項(xiàng)目、理論項(xiàng)目。下面詳細(xì)介紹下心智項(xiàng)目、野外項(xiàng)目活動(dòng)、組合項(xiàng)目、理論項(xiàng)目

（1）心智項(xiàng)目主要完成一些暗含諸多理念的非身體動(dòng)作類的活動(dòng), 活動(dòng)中往往需要通過團(tuán)隊(duì)溝通與合作，尋找出部分我們所熟知的用于解決問題的知識(shí)點(diǎn)，通過突破習(xí)以為常的生活“盲區(qū)”，獲得完成任務(wù)的常理方法。心智項(xiàng)目主要包括溝通造橋、紅黑博弈、七巧板、搭書架等。

（2）野外項(xiàng)目活動(dòng)是在野外或者模擬野外實(shí)景進(jìn)行的一些活動(dòng)，此類項(xiàng)目主要是為參加野外活動(dòng)時(shí)進(jìn)行的演練，部分有雜可以直接將學(xué)生帶到野外進(jìn)行錘煉，比如，地質(zhì)、考古、野生動(dòng)植物保護(hù)類、學(xué)科的學(xué)生會(huì)進(jìn)行實(shí)地學(xué)習(xí)。對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)校的學(xué)生，可以利用校園內(nèi)的自然條件進(jìn)行活動(dòng)，更多的是在拓展基地進(jìn)行一些野外活動(dòng)技能調(diào)練。戶外項(xiàng)目包括校園定向、自然取火、扎營、結(jié)繩等。

（3）組合項(xiàng)目主要是將一些筒單的項(xiàng)目進(jìn)行組合，通過形成一個(gè)大項(xiàng)目或統(tǒng)籌結(jié)合一些小項(xiàng)目在一節(jié)課內(nèi)完成，活動(dòng)中往往會(huì)包括個(gè)人和集體都需要完成的單個(gè)項(xiàng)目，項(xiàng)目本身屬于不同類別，這類項(xiàng)目在活動(dòng)量與活動(dòng)內(nèi)容上會(huì)顯得更加充實(shí)。由于活動(dòng)組合的靈活性，往往可以將其他體育項(xiàng)目穿插其中，同時(shí)也增加了趣味性和競(jìng)技性。組合拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目包括挑戰(zhàn)150、生死99秒、球類大拼盤、穿越烽火線等。

（4）理論項(xiàng)目題照教學(xué)大綱要求，每學(xué)期必須安排一定比例的理論課。拓展訓(xùn)練的理論課是介紹體驗(yàn)式學(xué)習(xí)素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為體育課的相關(guān)知識(shí)、特點(diǎn)與要求，通過理論課達(dá)到掌握拓展訓(xùn)練的起源、發(fā)展和現(xiàn)狀，了解拓展培訓(xùn)的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式，對(duì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)目的與要求有一個(gè)全面的了解：拓展游戲最初的破冰環(huán)節(jié)與團(tuán)隊(duì)建設(shè)模式也屬于理論課內(nèi)容。理論課包括拓展概述、破冰課、安全教育、溝通課程、求職技巧等。

    由于戶外拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目在分類方法上存在不同分類樣準(zhǔn)的差別，在項(xiàng)目的具體劃分上會(huì)有部分的交叉，有些既可以歸為高空項(xiàng)目也可歸為中空項(xiàng)目，在計(jì)算時(shí)可以按照獨(dú)立項(xiàng)目計(jì)算，也可以將其一分為二列入兩個(gè)項(xiàng)目中。

    拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的分類體現(xiàn)了課程安排的多樣性，選擇不同類別的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目，可以豐富課程教學(xué)目的的全面性。要避免某一類項(xiàng)目數(shù)量過多或缺漏。由于不同項(xiàng)目類別的鍛煉價(jià)值具有一定的針對(duì)進(jìn)行細(xì)致的劃分對(duì)于我們了解項(xiàng)目值有一定幫助。

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